Tagged: inenten

Pineapple fruit in sunglasses on sand. Tropical summer vacation concept

Gezond op vakantie

Je vakantie is helemaal gepland en je hebt er zin in (duh)!Het enige wat je nu nog hoeft te doen is optimaal genieten. Met deze tips zorg je dat je lekker op het strand ligt in plaats van ziek in bed. Voor vertrek 1. Vaccinaties Voor sommige bestemming heb je vaccinaties nodig. Het is slim om ruim van te voren langs de huisarts of GGD te gaan om te kijken of jij vaccinaties nodig hebt. Doe dit minstens 2 maanden voor je weggaat. Sommige vaccinaties moeten namelijk een aantal weken voor vertrek worden toegediend of een aantal keer worden herhaald....