Tagged: Realiseren

Zelf 4 januari Goedevoornemens zonder tekst

Goede voornemens? Zo haal je ze wel!

Een nieuw jaar; nieuwe kansen! Goede voornemens gaan vaak over een gedragsverandering. Makkelijker gezegd dan gedaan. Om die reden hier een aantal tips ter ondersteuning bij het daadwerkelijk realiseren van je goede voornemens. Voornemens opschrijven Wat willen we precies bereiken? Door de doelen op te schrijven creëren we een overzicht en kunnen we besluiten welke wensen onze absolute voorkeur hebben. Daar kunnen we dan op focussen, de andere voornemens kunnen we voorlopig parkeren; alles op z’n tijd. Motivatie Wáárom willen we dit doel bereiken? Is het iets waarvan ‘de omgeving’ heeft aangegeven dat het wenselijk is? Of is het iets dat we vanuit onszelf graag willen bereiken? In dat...